مراقبت از پوست به شيوه مدرن و امروزي ریشه در تمدن باستان دارد، استفاده از فرآورده هاي پوست به معناي حفظ سلامت و زيبايي توسط نیاکان ما به دوران کتاب مقدس برمي گردد.



اگرچه آرايش به منظور زيبايي و يا مراقبت بيشتر براي بانوان مطرح است ولي امروزه فرمولاسيون و توليد فرآورده هاي مشترک و يا اختصاصي براي خانمها و آقايان بسيار مرسوم است و از قسمتهاي مهم در بدن که توجه ويژه اي را براي مراقبت نياز دارد ، صورت است.
پوست در شرايط کاملا نرمال ، درخشان ، زيبا و سالم ديده مي شود ولي در غير اين صورت ممکن است خشکي ، کم آبي ، عفوني بودن ، حاوي جوش ، چروک و ... را در آن ديد.
همه ارگان هاي بدن از جمله پوست تحت تاثير پيري هستند ولي برخلاف ساير ارگانها ، پيري پوست با گذشت زمان قابل رويت است. اولين علاءم پيري در دهه سوم زندگي يک فرد بروز مي کند.
توانايي پوست براي بازسازي اتوماتيک خودش تحت تاثير پيري قرار مي گيرد.
عواملي که پوست را تحت تاثير قرار مي دهد شامل دو دسته اصلي هستند ، دروني و بيروني :
عوامل دروني :
⦁سن
⦁راديکالهاي آزاد
⦁استرس و سبک زندگي
⦁هورمون ها
⦁سيگار
⦁دارو و درمان
⦁مصرف آب
⦁الکل
⦁ورزش
⦁خواب
⦁رژيم غذايي
عوامل بيروني :
⦁در معرض نور و آفتاب قرار گرفتن
⦁در معرض عوامل محيطي مثل باد و باران و ... بودن
⦁شغل
⦁مراقبت هاي ضعيف
پوست هايي که نياز به مراقبت دارند داراي يکي از موارد زير هستند:
⦁جوش غرور و جواني
⦁جوش هاي سر سياه
⦁منافذ بسته شده / باز و بزرگ شده
⦁پوست هاي آب از دست داده
⦁قرمزي گونه ها (Dilated capillaries)
⦁خطوط و چين و چروک
⦁وجود لکه هاي سفيد و صدفي (Milia)
⦁مشکلات رنگدانه اي ( پر رنگ شدن پوست / سفيد شدن پوست )
⦁کشساني ضعيف
⦁پف کردن و وجود حلقه هاي تيره
⦁حساسيت پوستي
⦁آسيب ناشي از در معرض آفتاب قرار گرفتن / پيري در مقابل آفتاب
پوست هاي مختلف با توجه به شرايط پوست و نوع آن از مراقبتهاي خاصي بايد برخوردار شوند که بطور خلاصه به آنها اشاره مي شود :
مراقبت از پوست هاي خشک :
⦁از هر محصولي با ترکيبات نا ملايم ، خشک کننده و محرک خودداري نماييد چون اين ترکيبات تمايل دارند عملکرد ماتريس بين سلولي را مختل کنند.
⦁از لايه بردارهاي ملايم از نوع آنزيم و AHA استفاده کنيد که مي تواند به از بين بردن سلولهاي مرده پوست و بازيابي ماتريس بين سلولي کمک کند.
⦁براي ماساژ صورت از کرمهاي مغذي و يا سرم هاي نفوذ کننده استفاده کنيد.
⦁از ماسک هاي non-setting ( ترجيحا کرم يا ژل ) استفاده نماييد.
⦁از مرطوب کننده هاي نرم کننده داراي ليپيد و عوامل مرطوب کننده طبيعي مثل هيالورنيک اسيد و سرامايدها استفاده کنيد.
⦁از غوطه ور شدن در آب بمدت طولاني خودداري نماييد.
مراقبت از پوست هاي چرب و داراي جوش  :
⦁از محصولات بر پايه آب استفاده کنيد و از محصولات سنگين که تمايل به بستن منافذ دارند ، خودداري نماييد.
⦁اگرچه پوستهاي چرب تحمل مواد خشن و ناملايم و محرک را بيشتر دارند اما توصيه مي شود در استفاده از اين مواد زياد روي نکنيد تا مانع از خشک شدن پوست شويد.
⦁استفاده محدود از لايه بردارهاي ساينده کمک مي کند که فوليکول ها تميز شده و از تجمع سبوم جلوگيري شود.
⦁ماسک هاي صورت جاذب براي جذب روغن اضافي پوست مناسبت هستند.
⦁توصيه مي شود از مرطوب کننده ها در مناطق خشک ثورت استفاده شود.
مراقبت از پوست هاي بالغ  :
⦁محصولاتي با ترکيبات آنتي اکسيدانت استفاده نماييد و بايد داشته باشيد که اين ترکيبات مي توانند د رژيم غذاي روزانه شما باشند مثل ويتامين هاي C ، E و A
⦁استفاده از AHA ها مي توانند باتسهيل نوسازي و ترميم سلولها مانع از اثرات زيانبار خورشيد شوند. بنابراين ظاهر خطوط و چروک ها را بهبود مي بخشند.
⦁بر روي آب رساني پوست با استفاده از ترکيبات حاوي آبرسان که رطوبت را در پوست حفط مي کنند ، تمرکز نماييد .
⦁همانند پوست هاي خشک ، براي ماساژ صورت از کرمهاي مغذي و يا سرم هاي نفوذ کننده استفاده کنيد.
⦁در هنگام ماساژ کاملا مراقب پوست خود باشيد.
⦁توصيه مي شود مراقب سد محافظتي پوست باشيد ، از قرار گرفتن طولاني در معرض آفتاب خودداري نموده و از عينک آفتابي استفاده نماييد.